복부비만2 대사증후군과 인슐린 저항성, 진단기준과 내장지방 20대에 위가 아파서 병원을 찾았다가 뜬금없이 "대사증후군입니다"라는 말을 들었습니다. 솔직히 그 순간 '그게 뭔가요?'라고 되물을 수밖에 없었습니다. 눈에 보이는 증상도 없고, 딱히 불편하지도 않았으니까요. 그 후 10년이 넘도록 그냥 방치해 버렸는데, 이제 와서 제대로 들여다보니 생각보다 훨씬 무서운 질병이었습니다.대사증후군과 인슐린 저항성대사증후군(Metabolic Syndrome)은 한 가지 질병을 가리키는 게 아닙니다. 복부 비만을 중심으로 고중성지방혈증, 낮은 고밀도콜레스테롤(HDL), 고혈압, 혈당 이상이 한꺼번에 묶여 나타나는 상태를 말합니다. 쉽게 말해 성인병 여러 개가 세트로 따라오는 구조입니다.그중에서도 근본 원인으로 가장 많이 지목되는 것이 인슐린 저항성(Insulin Resista.. 2026. 4. 25. 비만 (정의와 원인, 진단방법과 합병증, 치료) 비만인 사람은 정상 체중인 사람보다 사망률이 2배 이상 높습니다. 숫자만 보면 꽤 무거운데, 저처럼 오랫동안 비만 상태로 지낸 사람에게는 이게 막연한 경고가 아니라 꽤 현실적인 이야기입니다. 매일같이 "살 좀 빼라"는 말을 들으면서도 왜 그게 이렇게 어려운지, 그 속사정을 한번 제대로 풀어보고 싶었습니다.비만의 정의와 원인비만은 1996년 세계보건기구(WHO)가 공식적으로 "장기 치료가 필요한 질병"으로 규정했습니다. 단순히 체형의 문제가 아니라 치료와 관리가 필요한 의학적 상태로 본다는 뜻입니다. 저도 이 사실을 알고 나서 조금 다르게 생각하게 됐습니다. 의지 문제가 아니라 질병이라는 게 한편으로는 위안이 되면서도, 한편으로는 그만큼 심각하다는 뜻이라 무겁게 다가왔습니다.비만의 핵심은 단순히 체중이 많.. 2026. 4. 24. 이전 1 다음
