분류 전체보기38 알코올성 간질환 (지방간, 간경변, 금주) 술을 마시면 피로가 풀린다고 믿는 분들, 정말 그럴까요? 제 주변에서 매일같이 술을 마시던 사람이 결국 알코올성 간질환 진단을 받는 걸 직접 지켜봤는데, 그 과정이 너무 고통스러워서 지금도 술 냄새만 맡으면 머리가 아파집니다. 간이 망가지는 속도는 빠른데 술을 끊는 속도는 너무나 느리다는 걸, 가까이서 지켜보고 나서야 뼈저리게 알았습니다.알코올성 지방간과 간경변처음에는 별것 아닌 것처럼 보였습니다. 제 주변 분이 건강검진에서 지방간 판정을 받았을 때도, 저는 솔직히 '그냥 좀 쉬면 낫겠지'라고 생각했습니다. 그때 제가 너무 몰랐던 겁니다.알코올성 간질환은 크게 세 단계로 진행됩니다. 처음은 알코올성 지방간인데, 이 단계에서는 대부분 무증상입니다. 간이 부어서 오른쪽 상복부가 묵직하게 느껴질 수 있지만, .. 2026. 4. 9. 알레르기 비염 (원인, 증상, 치료) 가족 중에 알레르기 비염을 앓는 사람이 여럿 있다 보니, 저는 환절기만 되면 그 고생을 옆에서 지켜보는 처지입니다. 눈을 벌게지도록 긁어대고, 코에 휴지를 틀어막은 채 하루를 보내는 걸 보면 단순한 계절성 불편함이 아니라는 게 느껴집니다. 치료법이 딱 떨어지지 않는 병이라 더 복잡하게 느껴지기도 합니다.알레르기 비염의 원인알레르기 비염은 특정 물질, 즉 알레르겐(Allergen)에 코 점막이 과민 반응을 일으키면서 시작됩니다. 여기서 알레르겐이란 몸의 면역 체계가 외부 물질로 인식해 과잉 반응을 유발하는 항원을 말합니다. 문제는 이 알레르겐이 실내에도, 실외에도, 계절 따라서도 다양하게 존재한다는 점입니다.실내 알레르겐 중 가장 대표적인 것은 집먼지진드기입니다. 집먼지진드기는 습도가 높고 따뜻한 환경을 .. 2026. 4. 9. 식중독 (원인균과 세균성 식중독, 예방법과 치료) 식중독이 그냥 상한 음식 먹으면 배탈 나는 거라고만 생각하셨다면, 오늘 이 글이 꽤 낯설게 느껴질 수 있습니다. 저도 식중독 하면 복통이나 설사 정도를 떠올렸는데, 알고 보니 원인균만 해도 여섯 종류가 넘고 증상도 제각각이었습니다. 뉴스에서 집단 식중독 소식을 볼 때마다 막연히 "위생이 나빴겠지" 싶었는데, 실제로는 생각보다 훨씬 복잡한 이야기였습니다.식중독 원인균과 세균성 식중독솔직히 이건 예상 밖이었습니다. 식중독의 원인을 크게 나누면 세균성, 자연독성, 화학성으로 구분되는데, 실제 발생 건수의 대부분은 세균성 식중독입니다. 세균성 식중독이란 특정 세균 혹은 그 세균이 만들어낸 독소가 음식을 통해 체내에 유입되어 소화기에 감염을 일으키는 질환을 말합니다.그중에서도 제가 이름을 들어본 건 살모넬라균 정.. 2026. 4. 8. 변비 (원인과 증상, 치료법, 생활습관) 솔직히 저는 변비를 제대로 된 질환으로 생각한 적이 없었습니다. 주변에서 힘들다고 해도 '그냥 며칠 못 본 거겠지' 하고 넘겼는데, 가까운 지인이 변비약을 먹어도 배변을 거의 못 한다는 말을 듣고 처음으로 이게 단순한 문제가 아닐 수 있다는 생각이 들었습니다. 변비가 이렇게 다양한 원인과 치료법이 있는 질환인 줄은 정말 몰랐습니다.변비의 원인과 증상변비의 정확한 정의를 처음 찾아봤을 때 제가 알던 것과 꽤 달랐습니다. 단순히 배변 횟수가 적은 것만이 아니라, 배변 시 굳은 변이 나오거나, 배변 후에도 변이 남은 듯한 잔변감이 느껴지거나, 항문 출혈이 동반되는 경우도 모두 변비로 진단할 수 있습니다. 1주일에 2회 미만으로 배변하는 경우가 기준 중 하나입니다(출처: 서울아산병원).가장 많은 경우는 기능성 .. 2026. 4. 8. 기능성 위장 장애 (증상과 진단, 치료와 생활관리) 제 주변에 밥을 하루에 한 끼 먹어도 소화를 못 시키는 분이 있습니다. 소화제를 달고 사는데, 소화가 안 되니 밥을 더 안 먹게 되고, 덜 먹으니 소화력이 더 떨어지는 악순환이 반복되는 거죠. 저는 그 모습을 보면서 처음엔 단순히 '예민한 위'라고만 생각했는데, 알고 보니 이게 기능성 위장 장애일 수 있다는 걸 나중에야 알게 됐습니다.기능성 위장 장애 증상과 진단기능성 위장 장애란, 위 내시경이나 혈액 검사 같은 각종 검사를 해봐도 아무런 기질적 이상이 발견되지 않는데도 소화불량, 속 쓰림, 더부룩함, 트림, 구토 같은 위장관 증상이 3개월 이상 지속되는 만성 소화기 질환입니다. 쉽게 말해, 위 자체에 눈에 보이는 병변은 없는데 기능 자체가 제대로 작동하지 않는 상태라고 보면 됩니다.증상이 워낙 일상적이.. 2026. 4. 8. 알코올 의존성 (알코올 중독과 금단 증상, 간 건강과 치료) 매일 맥주 두 캔 마시는 게 중독이라고 생각하는 분 별로 없으실 겁니다. 저도 그랬습니다. 가족 중 한 명이 매일 밤 소주 두 병씩 마셨는데, 처음엔 그냥 술 좋아하는 사람이라고만 생각했습니다. 그게 알코올 의존성이라는 걸 알게 된 건, 이미 몸이 꽤 망가지고 난 뒤였습니다.알코올 중독과 금단증상잠이 안 와서, 스트레스가 쌓여서, 그냥 피곤해서. 술을 마시는 이유는 매번 달랐습니다. 하지만 결국 몇 년 동안 하루도 빠지지 않고 술을 마셨고, 그 사실을 저를 포함한 가족 누구도 심각하게 받아들이지 않았습니다. 겉으로 보기엔 멀쩡하게 생활했으니까요.알코올 의존성은 크게 두 가지 유형으로 나뉩니다. 평소엔 멀쩡하다가 한 번 마시기 시작하면 며칠에서 한 달씩 폭음을 멈추지 못하는 감마(Gamma) 유형, 그리고.. 2026. 4. 8. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 다음
